🡒 Råd og informasjon 🡒 Førstehjelptips 🡒 Førstehjelpsutstyr på tur

Førstehjelpsutstyr på tur

Når du skal pakke tursekken bør du også huske å ta med førstehjelpsutstyr. Noen i reisefølget kan falle og skade seg.

Heldigvis gjelder det som regel ikke livstruende skader, men mange trenger hjelp til både brudd- og sårskader. Å være ute i naturen og bevege kroppen er sunt. Likevel kan du eller noen i reisefølget falle og skade seg. Foruten varme klær, mat og gode sko, bør alle prioritere å ha førstehjelpsutstyr i tursekken. En liten og lett førstehjelpspute inneholder det mest nødvendige og er enkelt og greit å pakke. Her ser du vårt utvalg av komplette førstehjelpsputer som passer i sekken. 

Førstehjelpsutstyr du bør du ha i tursekken:

1. Enkeltmannspakke.
2. Kompresser.
3. Plaster.
4. Liten saks.
5. Sikkerhetsnåler.
6. Sårservietter.
7. Tupfer.
8. Trekanttørkle.
9. Engangshansker.
10. CPR-maske.
11. Støttebandasjer.

Annet utstyr som gjør turen tryggere er:

1. Gnagsårplaster.
2. Varme klær.
3. Refleksvest.
4. Hodelykt.
5. Mobiltelefon (obs – ikke alle steder har dekning).
6. Ekstra mat og drikke.
7. Lommekniv.
8. Smertestillende.
9. Batteribank.
10. Flåttpinsett.

I tillegg er det å kunne grunnleggende kunnskap om hvordan man utøver førstehjelp og hjerte- og lungeredning (HLR) med på å redde liv.